（胡斯俊報道）據悉，江西省計生委在2017年1月8日通報，江西省又新增一例H7N9病例，從2016年12月31日江西省確診第一例H7N9病例開始，截止至目前，江西H7N9確診人數上升至6例！隨著數字的上升，這種新型禽流感又得到了大家的廣泛關注。江西省腫瘤醫院的患者的抵抗力普遍較差，屬易感人群。那怎樣才能很好的預防且不被傳染呢？
    首先，H7N9禽流感是由甲型H7N9流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，主要通過人與帶病禽畜接觸傳播，其主要表現為持續的38度以上的高燒，還有其它如流鼻涕，鼻塞，頭疼，四肢酸痛等癥狀，由于禽流感引起的感染雖然前期和一般流感比較相似，但是病情惡化的可能很大，因此如果最近出現了這些癥狀，一定不能大意，需立即去醫院就醫治療。
    其次，如何預防呢？1、保持良好的個人衛生習慣。勤洗手，六步搓洗法洗手40秒以上，特別是處理完雞鴨等禽類食材后。待在室內一定要勤通風換氣，每天最好在上午10點到下午3點間通風半小時。
    2、吃肉一定要煮熟。由于禽流感病毒不耐熱，例如56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘便可殺滅H7N9病毒，所以在烹飪雞肉、雞蛋、雞肝和雞胗時一定要煮熟。
    3、雞蛋買回來時一定要清洗，最好選擇經過表面消毒的干凈蛋，這些蛋外表經過消毒，不容易傳染病毒細菌。如果選擇菜市場的普通雞蛋，挑選時不要用手直接抓，套個塑料袋再接觸。無論蛋殼上有沒有糞便和羽毛，接觸后都要洗手；剝下的蛋殼要立刻丟進垃圾桶。
    4、對于抵抗力和免疫力都較差的患者，他們感染了之后更容易發展為重癥，所以為了保護自己，應盡量不去活禽交易市場。
    5、日常飲食要多樣化，在日常飲食中要注意保證充足的蛋白質攝入，注意魚蝦、蛋、奶、及豆類的攝入；多吃富含維生素A的食物，如深色蔬菜和水果；注意鋅和鐵的攝入，吃一些動物肝臟、黑木耳、干果等。多吃清淡少鹽的食物，多喝水。